MAさま60代
10年程太田先生のレッスンを受けています。
レッスンはその日の体調や体の状態に合わせてカスタマイズして下さるので、 レッスン終了後、効果を確実に感じることが出来ます。
また、筋肉と骨の仕組みや効果的な動かし方等の説明は、とても分かりやすく、自分の身体に意識を向ける事ができます。
実際レッスンを始めた10年前よりも体調も良くなり、姿勢や体系も変わり、年齢よりかなり若く見られます。
レッスンと関連して日々の運動のアドバイスも頂けるので自身が目指す体系により早く近づけることが出来ました。
お人柄もとても気さくで毎回のレッスンが楽しみです！
トレーナーをお探しの方、太田先生のレッスンお勧めします。
＊別サイトで頂いたお客さまのお声です♪
