どこの筋肉を使っているか丁寧に説明してくれます。

2026年8月20日

頭で理解したつもりでもカラダが理解できていない時も丁寧にひとつひとつの動きに対してきちんとどこの筋肉を使っているか説明してくれます。とても楽しくレッスンしていただきました。

いつも楽しい時間をありがとうございます✨
少しずつご自身のお身体と仲良くなっていくお姿を拝見してとてもうれしく思っています。
またお時間を共に出来るのを楽しみにしてます♪

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